Was kann man tun wenn man krank wird?

Der Hals kratzt, die Temperatur steigt, ich fühle mich nicht wohl - was jetzt? Wie verhalte ich mich richtig?

Bitte bleiben Sie bei folgenden Symptomen unbedingt zu Hause und vermeiden Sie Kontakte zu anderen Personen:

  • Geruchs-/Geschmacksstörungen
  • Fieber
  • Husten und Halsschmerzen
  • Atembeschwerden
  • laufende Nase
  • allgemeine Schwäche
  • Durchfall

Rufen Sie Ihre Hausarztpraxis an und besprechen Sie Ihre Situation. Ihre Ärztin oder Ihr Arzt wird Sie über das weitere Vorgehen beraten.

Bitte geben Sie an, ob Sie Kontakt zu einer Person hatten, die mit dem Corona-Virus infiziert ist. Die Arztpraxis wird dann entscheiden, ob Sie einen Termin in der Praxis bekommen oder sich mit Einweisung des Hausarztes in einem der Krankenhäuser im Kreis Kleve vorstellen können. Bitte beachten Sie, dass in den Krankenhäusern keine ambulante Behandlung erfolgt und auch keine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung ausgestellt werden kann. Der Test auf eine Corona-Infektion wird in den Krankenhäusern nur bei Vorliegen bestimmter Voraussetzungen durchgeführt und erfolgt nicht bei jedem Patienten.

Informationen erhalten Sie auch unter der Rufnummer des ärztlichen Bereitschaftsdienstes 116 117.

Hier hilft medizinisches Fachpersonal bei der Klärung weiterer Fragen und es kann durch die Anwendung eines standardisierten medizinischen Ersteinschätzungsverfahrens und gezielte Fragen an den Erkrankten in kurzer Zeit eingeschätzt werden, ob ein Risiko besteht beziehungsweise ob ein Test erforderlich ist. Bei entsprechender Notwendigkeit wird ein diensthabender Arzt den Patienten in seinem häuslichen Umfeld aufsuchen und den entsprechenden Test durchführen. Ein Austausch mit dem behandelnden Hausarzt findet ebenfalls statt.

Grundsätzlich gilt unabhängig vom Corona-Virus, dass alle, die erkrankt sind, zuhause bleiben sollen. Egal ob grippaler Infekt oder Influenza: Eine Übertragung an Mitmenschen muss auch hier unbedingt vermieden werden.

Hier möchten wir Ihnen einige Informationen über medizinische Themen zur Verfügung stellen, mit denen Sie schon ein paar Fragen vorab für sich selbst klären können.

Was kann man tun wenn man krank wird?

Erkältung

Ich bin erkältet – brauche ich jetzt unbedingt Antibiotika?

Sie haben eine Erkältung, d. h. Ihre Atemwege, der Hals, die Luftröhre und evtl. ein Teil der Bronchien sind entzündet. Sie haben Husten und Schnupfen, das Gefühl, schlecht Luft zu bekommen und vielleicht tränende Augen? Vielleicht haben Sie auch Kopfschmerzen und das Gefühl der Nasen- Rachenraum sei „zu“.

Hierbei handelt es sich meist um einen viralen Infekt. Das heißt die Schleimhaut der Atemwege ist entzündet. Meistens ist ein Virus daran schuld. Im Gegensatz zu Bakterien (gegen diese wirken Antibiotika) haben wir gegen die wenigsten Viren wirksame Medikamente. Also muß der Körper sich gegen die Erreger selber wehren und wir können versuchen, dabei zu helfen.

 

Das sollten Sie tun:

 

• Gönnen Sie Ihrem Körper etwas Ruhe mit viel Schlaf und vermeiden Sie stressige Situationen.

• Trinken Sie viel, damit sich der Schleim lösen kann.

• Vermeiden Sie es, jetzt zu rauchen. Versuchen Sie sich an der frischen Luft aufzuhalten und lüften Sie zu Hause gut.

• Ihr Arzt kann Ihnen schleimlösende und entzündungshemmende Medikamente verschreiben.

 

Falls Sie viel gelblichen Auswurf beim Husten, hohes Fieber und Gliederschmerzen haben und sich extrem krank fühlen melden Sie sich bei uns.

Was kann man tun wenn man krank wird?

Ich habe einen Magen-Darm-Infekt,was muss ich tun?

Sie haben einen Magen-Darm-Infekt, d. h. Sie haben Durchfall und evtl. müssen Sie auch erbrechen. Sie leiden an Appetitmangel und wenn Sie an Essen denken, wird Ihnen schon schlecht? Der Bauch schmerzt eventuell und ist druckschmerzhaft?

Hierbei handelt es sich meist um einen viralen Infekt, das heißt die Schleimhaut des Verdauungstraktes ist entzündet. Meistens ist ein Virus daran schuld. Im Gegensatz zu Bakterien (gegen diese wirken Antibiotika) haben wir gegen die wenigsten Viren wirksame Medikamente. Also muß der Körper sich gegen die Erreger selber wehren und wir können versuchen, dabei zu helfen.

Das sollten Sie tun:

  • Gönnen Sie Ihrem Körper etwas Ruhe mit viel Schlaf und vermeiden Sie stressige Situationen.
  • Trinken Sie viel Wasser und Tee, auch Cola ist jetzt hilfreich, denn Sie verlieren bei Durchfall viel Flüssigkeit und Salz.
  • Gönnen Sie Ihrem Körper eine „Teepause“, das heißt, Sie können Tee und Wasser trinken, essen Sie entweder nichts oder nur Zwieback und Salzstangen oder Weißbrot, das ist leicht verdaulich und belastet den Körper nicht. Essen Sie nur kleine Mengen.
  • Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente gegen die Übelkeit oder in extremen Fällen gegen den Durchfall verschreiben (diese gibt es seit dem 1.1.04 leider nicht mehr als Kassenleistung).

Falls Sie starke Kopfschmerzen mit Nackensteife, Blut im Stuhl oder hohes Fieber dabei haben, sagen Sie uns bitte Bescheid!

Was kann man tun wenn man krank wird?

Ich habe Rückenschmerzen,was rät mir mein Arzt?

Sie haben Rückenschmerzen bzw einen Hexenschuß mit starken Schmerzen im Lendenwirbelbereich, die zum Teil ins Bein ausstrahlen?

Das ist eine weitverbreitete Volkskrankheit. Mindestens 50% Prozent der Bevölkerung leidet unter Rückenschmerzen. Meistens ist das eine Folge von Haltungsschäden. Unser Rücken ist täglich einer großen Belastung ausgesetzt. Um zu vermeiden, dass es häufiger zu Problemen kommt, müssen wir  unsere Rückenmuskulatur regelmäßig trainieren.

Dafür sollten Sie:

  • Gewicht abnehmen – jedes abgenommene Kilo entlastet den Rücken.
  • Versuchen Sie, sich rückenschonend zu bewegen. Evtl. hilft eine professionelle Anleitung dafür
  • Heben Sie schwere Lasten immer aus den Knien mit geradem Rücken!
  • Stehen Sie aus dem Liegen mit geradem Rücken auf, also erst auf die Seite rollen um dann mit der Hand zur Seite unterstützend ins Sitzen zu kommen.
  • Entlasten Sie den Rücken mit der Stufenbett-Lagerung, also auf dem Rücken liegend die Beine in die Luft strecken und in den Knien 90 Grad beugen, legen Sie jetzt z.B. ein Kissen unter die Unterschenkel.

Haben Sie aber motorische oder sensible Ausfälle, d.h. haben Sie Taubheitsgefühle oder können Sie irgendetwas nicht mehr bewegen? Dann sagen Sie uns bitte Bescheid!

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Was kann man tun wenn man krank wird?

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Fr: 7:30 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung, Telefonzeiten jeweils 8:00 bis 11:00 Uhr und zu den Sprechzeiten am Nachmittag
Bitte sprechen Sie alle Termine zuvor ab. Nutzen Sie dazu Telefon, Email und Fax. Sollten Sie irgendeine Art von Infektsymptomen haben, dürfen Sie die Praxis im Erdgeschoss keinesfalls betreten. Rufen Sie uns an oder klingeln Sie 3x und warten dann VOR der Haustür. Ein Mitarbeiter wird sich Schutzausrüstung anziehen (das dauert etwas) und sich dann um Sie kümmern. Vielen Dank.

Was soll man tun wenn man krank wird?

7 bis 13 Uhr.
Viel trinken. Um Schleimhäuten und Stoffwechsel etwas Gutes zu tun, am besten warmen Tee. ... .
Stress reduzieren. Um dem Immunsystem Zeit zu geben, die Erreger zu bekämpfen. ... .
Warmhalten. ... .
Ein Zinkpräparat nehmen. ... .
Gurgeln mit Salzwasser. ... .
Regelmäßig lüften. ... .
Hühnersuppe essen. ... .
Ingwertee trinken..

Was hilft schnell wenn man sich krank fühlt?

So lindern etwa Kräutertees, Wickel und Inhalationen die Symptome. Je nach Anwendung wirken sie gegen Schnupfen, Husten, Fieber oder Gliederschmerzen. Auch Zwiebeln und Hühnerbrühe sind beliebte Grippe- und Erkältungs-Hausmittel..
Ingwer..
Kümmel..
Pfefferminze..
Melisse..

Was kann man krank zu Hause machen?

Wir haben uns 11 Tipps überlegt, mit denen ihr schnell wieder fit werdet und euch die Schonzeit angenehmer gestalten könnt..
Netflix-Marathon. ... .
Podcast hören. ... .
Ingwer, Ingwer, Ingwer – und Kurkuma. ... .
Ausnahmsweise mal warme Socken anziehen. ... .
Mama anrufen. ... .
Dein eigenes veganes Hühnersüppchen kochen. ... .
Ein gutes Buch lesen..

Was sollte man nicht tun wenn man krank ist?

Erkältung: Diese 5 häufigen Fehler verschlimmern Ihre Erkrankung.
Antibiotikum ist oft nicht das Richtige bei einer Erkältung. Bei einer einfachen Erkältung kann Antibiotikum oft gar nicht helfen. ... .
Nicht zu viel Nasenspray! ... .
Falsches Naseputzen kann gefährlich sein. ... .
Kein Saunen oder Baden bei einer Erkältung. ... .
Zu wenig Ruhe..