Was passiert im körper wenn man die pille absetzt

Inhalt

  • 7 gute Gründe, die Pille abzusetzen
  • Tipps zum Absetzen der Pille
  • Nebenwirkungen beim Absetzen
  • Pille absetzen: Erfahrungen
  • Pille absetzen und schwanger werden?

Du nimmst die Pille und hörst viel über Nebenwirkungen von Hormonen? Oder du möchtest die Pille absetzen, hast aber Angst vor den möglichen Nebenwirkungen? Hier findest du Antworten auf deine Fragen rund um dieses wichtige Thema.

Raus aus der Pillenfalle

Die Pille ist das am meisten verwendete Verhütungsmittel der Welt. 53 Prozent der deutschen Frauen nehmen das Hormonpräparat.

Es gilt als sicher, wobei das mit der Sicherheit so eine Sache ist. 50 Prozent aller Anwenderinnen vergessen die Pille mindestens einmal in drei Monaten und jede vierte Frau musste schon einmal die Pille danach nehmen, so der Tanco-Verhütungsreport 2017.

„Raus aus der Pillenfalle“ ist der Notruf einer Genera­tion, die mit zwölf oder dreizehn Jahren anfing, die Antibabypille zu schlucken, um Haut und Haare zu verschönern, weniger Regelschmerzen zu haben und Schwangerschaften zu verhindern.
 

Pille absetzen: Trend bei jungen Frauen

Anfang zwanzig beginnt bei ihnen das Nachdenken über ihren Körper. Wie eine repräsentative Umfrage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) zeigt, hat sich das Verhütungsverhalten junger Erwachsener weg von der Pille und hin zum Kondom entwickelt.

Das zeigt der Vergleich der Studien von 2011 und 2018: In der Altersgruppe der 18 bis 29-Jährigen ist der Anteil der Pillennutzenden innerhalb von sieben Jahren um 16 Prozent gesunken (von 72 auf 56 Prozent). Frauenärztinnen bestätigen den Trend zum Pille-Absetzen bis heute. Der Grund: die Pille ist gesundheitsschädlich.
 

Gründe, warum Frauen die Pille absetzen

  • Wassereinlagerungen
  • Kopfschmerzen
  • keine Lust auf Sex
  • Leistungseinschränkungen beim Sport
  • Angst vor Thrombose und Embolie
  • Scheidentrockenheit
  • Depressionen

Das sagt die Frauenärztin

Britt Joachim, Frauenärztin in Hamburg, spricht täglich mit Frauen, die sich mit der Pille unwohl fühlen. „Durch die Pille werden sie in eine permanente Scheinschwangerschaft versetzt. Libido ist dann nicht mehr notwendig.

Ohne Anti-Baby-Hormone steigert sich die Lust vom ersten Tag der Regel bis zum Eisprung, der Zervixschleim hält die Scheide schön feucht, alles ist auf Sex angelegt. Dieses Programm unterdrückt die Pille.

Fluch und ­Segen: „Die Pille nimmt die Angst vor ungewollter Schwangerschaft, hat aber auch das Potenzial, einen Teil des Frau-Seins zu unterdrücken„ sagt Britt Joachim.

7 gute Gründe, die Pille abzusetzen

  1. besserer Sex
  2. weniger Stimmungsschwankungen
  3. Gewichtsabnahme
  4. mehr Leistungsfähigkeit beim Sport und im Job
  5. besseres Selbstwertgefühl
  6. verbesserte Durchsetzungsfähigkeit
  7. das Ende der Angst vor Thrombose und Embolie

Tipps zum Absetzen der Pille

Manchmal hast du keine Wahl: bei einer Thrombose - eine der leider bisher stark unterschätzten unerwünschten Nebenwirkungen der Anti-Baby-Pille - musst du die Verhütungs-Hormone sofort absetzen. Und erstmal hormonfrei verhüten.

Wenn keine akute Diagnose vorliegt, du aber einfach aussteigen möchtest, kannst du das auch jederzeit. Du solltest allerdings mit deiner Ärztin über die möglichen Begleiterscheinungen und alternative Verhütungsmethoden sprechen, damit du vorbereitet bist.

Es macht Sinn, eine  angebrochene Pillen-Packung zu Ende zu nehmen. Auf diese Weise gehst Du sicher, dass es sich bei der nächsten Monatsblutung um den Beginn eines neues Zyklus handelt und nicht um eine Zwischenblutung.

Egal, wann du die Pille absetzt: du bist von dem Tag an nicht mehr vor ungewollter Schwangerschaft geschützt. Deshalb ist es dringend erforderlich, dass du darüber mit deinem Partner sprichst, damit die Verhütungsfrage nicht zwischen euch steht. Kennst du vielleicht von den Momente, in denen du mal die Pille vergessen hast...

Gönn deinem Körper erstmal eine Hormonpause. Wenn du einen Kinderwunsch hast, musst du gar nichts machen. Möchtest du auf keinen Fall schwanger werden, kannst du zum Beispiel die Kupferspirale einsetzen lassen oder das Diaphragma ausprobieren.

Männer und Pille absetzen

Seit Erfindung der Anti-Baby-Pille war Verhütung einfach: Frauen schlucken Hormone und die Sache ist geritzt. Geht es schief, wird abgetrieben. Auch Frauensache. Das ist plötzlich anders.

Gynäkologin Britt Joachim: „Männer waren beim Verhüten lange außen vor. Viele Frauen leiden zwar darunter, dass sie mit der Anti­babypille weniger Lust haben, ­wollen aber die Verantwortung für Ver­hütung nicht abgeben. Und Männer wissen zu wenig über Verhütung. ­Wüssten sie um die Nebenwirkungen, würden sie mehr Verantwortung für die Verhütung übernehmen.„

Schon vor dem Pille Absetzen ist ausreichend Gelegenheit, zu diskutieren, ob NFP jetzt wirklich die richte Verhütungsmethode ist - und wer sich darum kümmert. Das gilt natürlich auch für jeden One-Night-Stand.

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Nebenwirkungen beim Absetzen

Wenn du die hormonelle Verhütung mit Anti-Baby-Pille absetzt, kann es zu Umstellungs-Begleiterscheinungen oder auch Nebenwirkungen kommen.

Dein Körper muss sich erst mal an den Wegfall der Hormone gewöhnen und sich wieder einpendeln – das kann dauern. Teilweise braucht er bis zu zwei Jahre, um sein natürliches Gleichgewicht wieder herzustellen.

Das sind die häufigsten Umstellungs-Symptome

  • unreine Haut und dünneres und/oder fettiges Haar
  • Regelschmerzen
  • Ausbleiben der Periode
  • stärkere Monatsblutungen und Zwischenblutungen

Linderung der Umstellungs-Symptome

Hilfreich kann es sein, den Umstellungsprozess nach dem Pille Absetzen mit Mikronährstoffen, bio-identischen Hormenen und Kräutern zu begleiten. Silke Schmidt, Heilpraktikerin in Hamburg, hilft auf diese Weise Frauen, unerwünschte Effekte zu mindern oder zu vermeiden und ihr neues Körpergefühl ohne künstliche Hormone zu genießen.

Auch das Einsetzen des normalen Zyklus wird durch die Behandlung beschleunigt, so dass Frauen nach dem Absetzen der Pille wieder in einen natürlichen Rhythmus zurückkehren können.

Lesetipp

Pille absetzen: Erfahrungen

Sina W. war 23, als sie auf einer Dienstreise in die USA eine Thrombose erlitt. Lebensgefahr. Auslöser war eine Antibaby-Pille der dritten Generation.

Nach dem Absetzen veränderte sich Sinas Lebens massiv: Sie trennte sich von ihrem Freund, bekam für ein paar Monate unreine Haut und die Haare wurden dünner. Dafür wurden ihre Beine schlanker und sie sprühte vor Energie.

„Ich habe mich selbst nicht mehr wiedererkannt. War ich vorher eher schüchtern, hatte ich plötzlich ein enormes Selbstbewusstsein. Bin ich vorher eher gemächlich gelaufen, hatte ich jetzt richtig Tempo drauf.“

Wie Sina geht es den meisten Frauen. Hier ihre Erfahrungen:

Pille absetzen und schwanger werden?

Je nachdem, wie lange du hormonell verhütet hast, kann es ein Weilchen dauern, bis du schwanger wirst. Also bis zu einem Jahr. Hast du die 35 überschritten, kann es noch langwieriger sein. Sprich mit Deiner Ärztin darüber!

Ernähre dich gut, zum Beispiel mit ausreichend Folsäure. Geh die Sache entspannt an. Möglicherweise helfen dir Yoga, Mediation oder Muskelentspannung nach Jacobsen.

Es kann aber auch sein, dass du ratzfatz innerhalb eines Monats nach Absetzen der Pille schwanger wirst. Das ist eines der letzten Geheimnisse unserer Welt.

Lesetipp

Wie lange dauert es nach Absetzen der Pille bis die Hormone aus dem Körper sind?

"Meist ist die erste Regelblutung nach dem Absetzen der Pille um eine Woche verzögert", sagt Scharrel. Nach etwa einem Monat hat der normale Hormonhaushalt das Ruder wieder übernommen. "Nach spätestens sechs Wochen sind die Hormone der Pille abgebaut, und es lässt sich im Blut nichts mehr davon finden", sagt Scharrel.

Wann merkt der Körper dass man die Pille abgesetzt hat?

Im Normalfall setzt die erste natürliche Menstruation nach etwa vier bis sieben Wochen ein. Es kann aber auch vorkommen, dass die erste reguläre Regelblutung bis zu einem halben Jahr ausbleibt, bekannt als Post-Pill-Amenorrhoe. Auch Zwischenblutungen können nach dem Absetzen der Pille als Nebenwirkung auftreten.

Was braucht der Körper nach Absetzen der Pille?

Nach dem Absetzen der Pille solltest Du deshalb besonders auf Essentials wie Vitamin D3, Vitamin K2 und Vitamin B12 Acht geben. Extra Mineralstoffe können zum Beispiel durch unsere Sango Meerekoralle Kapseln zugeführt werden und auch der Eisenspiegel sollte für Dein Wohlbefinden unbedingt im Auge behalten werden.