Ist es normal wenn man abends fast 2 Kg mehr wiegt als morgens? Was kann ich tun, dass der Unterschied zwischen abends und morgens nicht so groß ist? Show 7 Antworten
Julian181290 02.05.2014, 11:52 Die Frage ist eher, ob es wirklich sinnvoll ist, sich morgens und abends auf die Waage zu stellen. Dass du Schwankungen drin hast, ist ganz klar. Du isst und trinkst ja über den Tag verteilt, das setzt zumindest erstmal an. Über Nacht verbrennst du ja auch einiges von dem. Wenn du nicht ganz so große Schwankungen haben möchtest, musst du Sport machen. Dabei verbrennst du nämlich auch Kalorien. Aber übertreib es nicht. Ernähre dich trotzdem ausgewogen und hunger nicht.
xxguit94 02.05.2014, 11:32 Warum stört dich der Unterschied denn? So Schwankungen von 1-2 Kilo die man mal von einem Tag auf den anderen feststellen kann, sind in der Regel nur Wasser. Tagsüber nimmst du ja Nahrung und Wasser auf, gerade Kohlenhydrate sorgen ja meine ich dafür, dass Wasser "eingelagert" wird...ist aber nix schlimmes.
putzfee1 Junior Usermod 02.05.2014, 11:47 Das ist völlig normal und daran brauchst du auch nichts zu ändern. Wieso stört dich das eigentlich? Maßgeblich ist doch sowieso das Gewicht von morgens. Um sein Gewicht zu überprüfen, sollte man sich einmal pro Woche morgens vor dem Frühstück unbekleidet wiegen. Wenn man das so macht, fallen einem die Gewichtsschwankungen eh nicht auf. Ich frage mich sowieso, wieso du überhaupt ein Problem mit deinem Gewicht hast, das ist doch optimal! http://www.gutefrage.net/frage/wie-am-leichtesten-abnehmen
SOMETAE 02.05.2014, 11:31 In der Nacht verlierst du viel Flüssigkeit, weil du schwitzt ... also ist es klar, dass du am Morgen weniger wiegst als am Abend. Sehe da aber kein Problem, interessiert ja eh keinen.
Ollil1979 11.02.2017, 23:21 Wenn man nichts isst oder trinkt, z.B. beim Schlafen, nimmt man zwangsläufig durch die Atmung ab. Hier werden wird CO_2 ausgeatmet. Den Kohlenstoff haben wir am Tag und auch vorher über die Nahrung aufgenommen. Ähnliche Fragenwie viel nimmt man über den tag im durchschnitt zu? wenn man sich morgens wiegt, über den tag ganz normal isst (ca 2000 kcal) und sich abends erneut wiegt, wie viel gewichtsunterschied zu morgens kann man dann ungefähr erwarten? ...zur Frage Abends das gleiche Gewicht wie morgens (Abnehmen) Hallo liebe Leute! Ist es möglich abends genau so viel zu wiegen wie am Morgen und tagsüber trotzdem etwas zu essen? also wenn man morgens zB 60,5 kg wiegt, sich tagsüber gesund ernährt und abends dann zB. max 60,7 wiegt? Habe öfters gelesen, dass viele Leute die abnehmen wollten darauf geachtet haben. ...zur Frage Abends Süßigkeiten. Morgens weniger Gewicht Ich habe nun schon öfters was beobachten können, was ich mir nicht erklären kann. Nämlich dass ich abends Schokolade gegessen habe (viel) und am nächsten morgen wiege ich (im Vergleich zu allen vorigen Tagen am Morgen) plötzlich ca. 1 Kg weniger. Nun macht mich das stutzig, vor allem weil man ja abends eher weniger Kohlenhydrate essen sollte wenn man abnehmen will. Als was nehme ich da über Nacht ab, wenn ich am Abend viel Schoko genascht habe? Fett? Wasser? Muskeln? ...? ...zur Frage Wieso wiege ich morgens mehr als abends? Hallo Leute, ich habe mich gestern Abend gewogen und heute morgen auch nochmal. Ich wiege morgens 0.8 kg mehr als abends. Woran könnte das liegen ?? Normalerweise wiegt man doch morgens immer weniger. Vielen Dank für Antworten im voraus. Gruss trader2010 ...zur Frage Kann das sein, dass es früh so schwankt, das Gewicht? Vor paar Tagen hatte ich noch 119,2 Kg abends gewogen. Dann bin ich abends auf 118,7 Kg gewesen. Gestern wog ich abends 118,3 Kg. Heute früh direkt nach dem Aufstehen wog ich 118,7 Kg wieder. Einige Minuten später stellte ich mich wieder auf der Waage und wog 118,2 Kg. Was denn nun? Ist die Waage jetzt kaputt oder woran liegt das? ...zur Frage Was ist ihre Größe/Gewicht? wie groß ist sie und wie viel wiegt sie, was meint ihr? ...zur Frage 1,67 cm groß und 55 kg?!?!?!? Heey, ich hab eine frage. ich bin 167 cm groß und wiege 55 kg. Manche von euch werden jetzt ausflippen und sagen, du wiegst viel zu wenig.... ich bin 15 Jahre alt und habe über das letzte Jahr 10 kg abgenommen.... ich wiegte früher 67 kg. Das war wirklich viel, deswegen hab ich viel sport gemacht, auf meine ernährung aufgepasst... jetzt habe ich es bis zu 54/55 kg geschafft.... ich würde am liebsten noch genau 50 kg schaffen, denn bei mir ist noch so viel speck drann.... ich versteh das nicht, meine freundin ist 170 cm groß und wiegt auch 55 kg und die hat einen straffen bauch und bei mir sind drei schon große speckrollen drann... ( siehe Bild, das ist aber nicht mein bauch!! ich seh aber so ähnlich aus...) was soll ich machen, noch bisschen abnehmen ? alle sagen, dass ich ein gutes gewicht jetzt habe, aber manche sagen schon nach, dass ich dick bin....ich will diesen scheiß speck wegkriegen!!!!!!!! |
Was ist der unterschied zwischen morgens und abends
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