Längsrillen auf den Fingernägeln: Grund zur Sorge oder harmlose Erscheinung? Was du über Längs- und Querrillen wissen solltest. Show
Hast du dich schon mal gefragt, was die Längsrillen deiner Fingernägel bedeuten? Was dahinter steckt, erklären wir hier. Längsrillen bei FingernägelnWer früher keine hatte und nun Längsrillen auf seinen Nägeln bemerkt, den können wir beruhigen. Längsrillen können mit dem Alter auftreten – schon ab dem 35. Lebensjahr –, da sich die Nagelstruktur ändert. Die Längsrillen können auch vorher schon genetisch bedingt auftauchen. Die Rillen sind in der Regel harmlos. Einige Experten vermuten zudem, dass solche Längsrillen durch Flüssigkeitsmangel entstehen können. Fingernägel mit Längsrillen – das kannst du tunDie Längsrillen deiner Fingernägel stellen höchstens ein optisches Problem dar – falls es dich überhaupt stört. Dann versuche diese Tipps:
Fingernägel und QuerrillenDie Ursache für Querrillen kann ein gestörtes Wachstum sein, das z. B. durch einen Magen-Darm-Infekt oder eine Grippe mit Fieber auftritt. Allerdings tauchen die Querrillen nicht sofort, sondern erst nach der Krankheit auf. Treten jedoch Verfärbungen auf, solltest du diese im Blick behalten, denn dabei kann es sich um Nagelpilz handeln. Nagelpilz? So erkennst du ihnNagelpilz beginnt meistens am oberen Rand des Nagels und geht dann auf den kompletten Nagel über. Typische Symptome sind gelbliche bis bräunliche Flecken bzw. Verfärbungen, die auftreten. Der Pilz vernichtet das Keratin, was zur Folge hat, dass die Nagelplatte porös werden und sich vom Nagelbett lösen kann. Aber auch gegen den Pilz kannst du etwas tun! Hier erfährst du, wie du den Nagelpilz behandeln kannst. Farbveränderungen auf den NägelnSchon mal weiße Flecken auf den Nägeln bemerkt? Dabei handelt es sich um Hohlräume zwischen Hornschicht und Nagelbett. Die können durch Verletzungen der Nagelwurzel (z. B. kleine Stöße) entstehen und sind normalerweise kein Grund, sich Sorgen zu machen. Bei einem dunklen Fleck (oder Streifen) kommt es darauf an: Grund könnte ein Bluterguss sein, der eventuell durch einen Schlag auf den Nagel entstanden ist und irgendwann wieder verschwindet. Bleibt er jedoch bestehen, ist es ratsam einen Facharzt aufzusuchen, um ein Melanom – also schwarzen Hautkrebs – im besten Falle auszuschließen. Auch Nagellack kann Grund für Verfärbungen der Nägel sein. Das kannst du gegen verfärbte Fingernägel tun! Brüchige Fingernägel – TippsBrechen deine Nägel immer wieder, kann das an verschiedenen Ursachen liegen, wie Verletzungen der Nagelplatte durch falsche Maniküre bzw. Pediküre oder Nährstoffmangel. Mit deiner Ernährung kannst du einem Vitamin- und Mineralstoffmangel (z. B. an Biotin, Eisen, Vitamin A sowie B-Vitaminen) jedoch selber entgegenwirken. Biotin ist zum Beispiel in Haferflocken, Tomaten und Bananen enthalten. Haferflocken sind zudem eine gute Quelle für Eisen! Weitere Tipps kommen hier: 20 Lebensmittel für schöne Haut und Hilfe für brüchige Nägel. Die meisten Menschen entdecken deutliche Längsrillen auf ihren Fingernägeln. Was für viele einen unschönen Makel darstellt, hat aber meistens eine harmlose Ursache. Wir verraten Ihnen, was Sie gegen Längsrillen in den Fingernägeln tun können. Längsrillen in den Fingernägeln sind Vertiefungen auf dem Nagel, beziehungsweise der Nagelplatte. Sie verlaufen zumeist vom Rand bis hin zum Ende des Nagels und sind bei jedem unterschiedlich stark ausgeprägt. Haben auch Sie diesen kleinen Makel bei sich entdeckt, besteht erst einmal kein Grund zur Sorge. Zumeist gehen Längsrillen in den Fingernägeln mit dem Alter oder unserer genetischen Veranlagung einher. So entstehen Längsrillen in den FingernägelnLängsrillen in den Fingernägeln sind im Gegensatz zu den Querrillen zumeist harmlos und entstehen nicht durch eine Krankheit. Sie sind häufig schlichtweg eine Alterserscheinung und entwickeln sich ab etwa 35 Jahren. Tatsächlich können aber auch unsere Gene die Verursacher dieses Phänomens sein. Allerdings sollten Sie zumindest auf Ihren Wasserhaushalt achten, denn hinter Längsrillen in den Fingernägeln kann auch ein Flüssigkeitsmangel stecken. Längsrillen in den Fingernägeln - BehandlungLängsrillen in den Fingernägeln haben einen überwiegend erblichen Grund und müssen nicht zwangsläufig behandelt werden. Wer sich aufgrund der Optik mit dem Erscheinungsbild seiner Fingernägel nicht wohl fühlt, der kann sich bei der Maniküre ein wenig nachhelfen lassen. Medikamentös lassen sich Längsrillen in den Fingernägeln leider nicht behandeln. Folgendes können Sie tun, um der Optik entgegenzuwirken:
Querrillen in den Fingernägeln deuten auf Erkrankung hinAnders als die Längsrillen, deuten Querrillen häufig auf eine ernst zu nehmende Erkrankung hin. Sie entstehen entweder durch eine Verletzung der Nagelwurzel - aufgrund einer langfristig falsch durchgeführten Maniküre - oder wegen einer Begleiterscheinung folgender Erkrankungen und Situationen:
Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen, weshalb wir Ihnen dringend ans Herz legen, einen Spezialisten aufzusuchen. Gute Besserung wünscht Ihr GALA.de-Team. Sollten Sie also Querrillen bei sich entdeckt haben, lohnt sich ein Besuch beim Arzt. Haben Sie die lästigen Längsrillen bemerkt, besteht aber erst einmal kein Grund zur Sorge. Der kosmetische Makel lässt sich optisch schnell beheben. Für eine Maniküre müssen Sie dabei nicht unbedingt ins Kosmetikstudio. Hier erfahren Sie, wie Sie spielend leicht schöne Nägel bekommen. Für die anschließende Pflege, lernen Sie hier, wie Sie Handcreme selber machen. Welcher Mangel bei Längsrillen in den Fingernägeln?Rillen an den Fuß- und Fingernägeln durch Mangelerscheinungen. Auch Mangelerscheinungen können zu Rillen an den Nägeln führen. Dazu gehören beispielsweise ein Vitamin- und Eisenmangel. Auch ein Zinkmangel und ein Vitamin B Mangel können die als Rillen/Streifen sichtbaren Vertiefungen auf der Nagelplatte hervorrufen.
Was ist die Ursache von Längsrillen in den Fingernägeln?Was Rillen in Fingernägeln bedeuten
Querrillen treten oft einige Zeit nach schweren Magen-Darm-Infekten, Grippe mit hohem Fieber, einer Chemotherapie oder Phasen extremen Stresses auf. Sie zeigen sich aber in der Regel erst lange nachdem die Erkrankung überstanden ist.
Welcher Nägel steht für welches Organ?Plateaunägel (in der Mitte eben, seitlich abfallende Nägel): Magen- Darmleiden oder Störung in der Blutbildung. Uhrglasnägel (nach oben gewölbte Nägel): Leber, Lunge, Eisenmangel. Milchglasnägel (weißlich trübe Nägel): bei entzündlichen Darmerkrankungen, Leberzirrhose.
Welche Krankheiten kann man an den Fingernägeln erkennen?Fingernägel können viel über unsere Gesundheit aussagen – allerdings nur dann, wenn wir ihre Zeichen auch richtig zu deuten wissen. Sie können auf einen Nagelpilz aufmerksam machen, auf eine ernsthafte Krankheit, aber auch auf einen Nährstoffmangel.
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Was bedeuten längatrillen im fingernagel aus
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