Auch wenn ich dich brauch bleibe ich kalt

Psychologie: DAS solltet ihr tun, wenn er sich von euch distanziert

Eigentlich konntet ihr gerade kaum eine Sekunde ohneeinander sein. Doch Traumhochhochzeit und "happily ever after"? Pustekuchen – plötzlich distanziert er sich und sucht immer mehr Abstand! Warum das so ist und wie ihr sein Herz vielleicht auch wieder zurückerobern könnt, lest ihr jetzt...

Die Liebe ist groß, eure aktuelle emotionale Distanz dafür aber umso größer? Wir waren wohl schon einmal in einer solchen Situation: Am Anfang läuft alles toll und das Potenzial zu einem perfekten Partner bringt er auf jeden Fall mit, doch aus heiterem Himmel geht er auf Distanz und bracht Abstand. Ist er etwa doch nicht die große Liebe und braucht ihr als Paar einfach ein bisschen mehr Zeit? Fragen über Fragen, die einem manchmal ganz schön quälend durch den Kopf spuken können. Doch nur, weil er sich auf einmal abweisend verhält oder sich nur sporadisch meldet, heißt das nicht, dass das für immer so bleiben muss. Zum einen, kann es ein Zeichen sein, dass er doch nicht "The One" für euch ist, oder aber es gibt es einfache Erklärung, warum er sich distanziert. Woran es liegen könnte und was ihr dagegen tun könnt, verraten wir euch jetzt. Und falls ihr die Männerwelt noch bisschen besser verstehen wollt, dann könnt ihr euch auch gleich über Amazon das interessante Buch "Was Männer denken: Wer sie verstehen will, muss wissen, wie sie ticken" für ca. 13 Euro kaufen.

Deshalb suchen Männer Abstand

Wer sich an den Beginn einer Beziehung erinnert, wird es kennen: Am Anfang, oder vielmehr in der anfänglichen Kennenlernphase, ist noch alles aufregend und spannend. Der andere ist ein Mysterium, das man entdecken möchte oder erobern will. Und dann passiert es: Aus irgendeinem Grund geht eure Schwarm plötzlich auf Abstand und sein Verhalten ist euch ein Rästel. Dabei war er es doch, der so auf eine Partnerschaft gedrängt hat. Warum sucht er auf einmal das Weite? Dafür kann es mehrere Gründe geben. Zum Beispiel sieht er sich plötzlich mit seinen Gefühlen für dich konfrontiert und weiß selbst nicht genau, wie er damit umgehen soll. Dann suchen Männer meistens Abstand, um herauszufinden, was sie wirklich wollen. Vielleicht bekommen sie von der Liebe, die sie mit einem Mal empfinden Angst und brauchen erst etwas Zeit, um sich ihre Gefühle ganz einzugestehen. Eventuell sucht er auch eine gewisse Unabhängigkeit, weil ihm alles zu viel wird und er nicht ständig von dir umsorgt werden will. Denn auch wenn euer Partner in euch verliebt ist, heißt das nicht, dass er sein Leben auch ab und zu für sich alleine genießen möchte. Es kann aber auch sein, dass er nicht nur dich datet, sondern gleichzeitig mit mehreren geflirtet und jetzt jemand Neues kennengelernt hat. Sollte das der Fall sein: Kopf hoch, dann hat er eure Liebe auch nicht verdient.

Darum ist euer Partner emotional nicht bereit

Ein weiterer und typischer Grund, weshalb sich Männer plötzlich distanzieren: Sie fühlen sich emotional noch nicht bereit für den nächsten Schritt. Vielleicht hat er gemerkt, dass sich die Frau nun mehr wünschst, er selbst aber noch nicht ready ist. Diese Art der Panik und Angst sich fest zu binden macht die Situation zwischen euch kompliziert, weswegen er vielleicht auch Angst hat, nicht mehr bei dir meldet und daher den Kontakt meidet. 

Das könnt ihr tun, wenn er sich distanziert

Ob aus Unsicherheit, Bindungsangst, Siegessicherheit oder anderen Problemen, wenn er sich zurückzieht, solltest ihr nicht versuchen, ihm hinterherzulaufen oder ihm beweisen zu wollen, dass ihr die perfekte Partnerin für ihn wärt. Versucht auch nicht, ihn mit Zeit, Aufmerksamkeit oder Gefühlen zu überschütten. Der Effekt kann nämlich schnell ins Gegenteil umschlagen. Stattdessen solltet ihr euren Fokus auf euch lenken. Heißt: Kümmert such um euch selbst, akzeptiert, dass er gerade etwas Abstand braucht und beschäftigt euch mit Dingen, die euch guttun. Bevor ihr ihn kennengelernt habt, war eure Leben schließlich auch erfüllt. Nutzt die Zeit und fahrt mit euren Mädels oder anderen Frauen, die sich gegenseitig supporten, ein Wochenende in den Urlaub oder probiere ein neues Hobby aus. Noch ein Tipp: Befindet ihr euch bereits in einer festen Beziehung und habt bereits einige Jahre miteinander verbracht, dann gelten andere Regeln. In diesem Fall solltest ihr ihn nicht einfach ignorieren, sondern lieber das Gespräch unter vier Augen suchen. Immerhin ist die Kommunikation in einer Partnerschaft das A und O, um Beziehungsprobleme oder eine Trennung zu vermeiden.